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詳細資料ISBN：9787562476443 規格：230頁 / 普通級/ 1-1 出版地：大陸 內容簡介接受與實現療法(ACT)是一種全新的、有科學基礎的心理療法，從全新的視角來審視為什麼我們會感覺到痛苦，什麼是心理健康。要是痛苦本來就是人生不可避免的一部分，而逃避或是忍受痛苦會使你備受折磨。甚至還會毀了你生活的質量，你該怎麼辦? 在《學會接受你自己》中，你會學會：了解為何人類語言的本質就會產生折磨；逃離回避的陷阱；培養積極的心態來接受痛苦；使用正念，活在當下；找到人生的真正意義；過上有活力的、有意義的人生。 |
| 搜尋參考資料: 1.博客來-簡體書>社會科學>心理學 www.books.com.tw/web/sys_midme/china/0405 學會接受你自己--全新的接受與實現療法（紀念版 ） ... blog.xuite.net/hbbkze2l52/blog/318821102-學會接受你自己... laura也嘗試強烈推荐,並介紹我該商品優缺點。學會接受你自己--全新的接受與實現療法（紀念版）終於開賣了超讚的啦！ www.books.com.tw/products/CN11227698 書名：易筋經輯要：道教內丹修煉動功導引精粹，語言：簡體中文，isbn：9787802549388，頁數：515，出版社：宗教文化出版社 ... blog.xuite.net/hbbkze2l52/blog/318820968-★高�... eva也在問請我幫忙收集資料！eva最近也對這個商品很趕興趣,整理了google上關於★高雄大樹【玉 ... 全站熱搜
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